自分が無力であることを感じて無気力になることは、私は時々あります。 何にもできなくて、ただ横になっていたいと思って、横になっていると気付けば眠っています。 今日も、そうでした。 今日、私は休みでした。 パートナーは会社へ出勤し、子供は保育園へ…

このブログは、子供が寝たあとの深夜に書いています。 Contents（目次） 寝かしつけは難しい 子供の無尽蔵の体力 子供が寝るまでの我が家のルーティン 子供の寝かしつけ方法: 3つのポイント 1. リズムを作る 2. リラックスさせる 3. 環境を整える 寝かしつけ…